Alimentos que suben el ánimo.

Alimentos que suben el ánimo.

Alimentos que suben el ánimo. En nuestro organismo tenemos un neurotransmisor llamado serotonina, que se encarga de generar las sensaciones de bienestar y felicidad, y que si no se encuentra en cantidades normales puede llegar a provocar trastornos como ansiedad,...